Harald Mohlfeld

AROHA ist ein innovatives Fitnesskonzept, das Tanz, Kampfsport und Aerobic kombiniert und dich auf spielerische Weise fit macht. Der Kurs ist ideal für Anfänger und Ungeübte geeignet, da er in einem gemäßigten Tempo durchgeführt wird und du jederzeit in deinem eigenen Rhythmus mitmachen kannst. AROHA trainiert deine Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit, während du gleichzeitig Stress abbaust und deine Energie steigerst. Der Kurs […]

NEU: Yogalates – ein ganzheitliches Workout für Körper und Geist Yogalates kombiniert die besten Elemente aus Yoga und Pilates zu einem effektiven und harmonischen Training. Du stärkst deine Muskulatur, verbesserst deine Beweglichkeit und förderst eine gesunde Körperhaltung. Gleichzeitig hilft dir Yogalates, Stress abzubauen und mentale Balance zu finden. Das Zusammenspiel von kräftigenden Übungen, sanften Dehnungen und bewusstem Atem schafft ein optimales Ganzkörpertraining […]

Yogakurs nur für Männer – Start Januar bei Blau Gelb Elze Mitteilung Kraft, Flexibilität und mentale StärkeYoga ist weit mehr als Dehnen – es ist ein gezieltes Training für Körper und Geist, das perfekt auf die Bedürfnisse von Männern abgestimmt ist. Mit effektiven Übungen stärkst du deine Muskelkraft, verbesserst deine Flexibilität und steigerst deine Beweglichkeit. Gleichzeitig baust du Stress ab und gewinnst […]

Am 26.10.2024 fanden in Kästorf/ Gifhorn die Landesmeisterschaften der G-Stufen statt. Mit ihrem 4. Platz bei den Bezirksmeisterschaften im September hatte sich die achtjährige Florentine Haack für diesen Wettkampf qualifiziert. Viele der 33 Turnerinnen, die in dieser Wettkampfklasse um den Landesmeistertitel kämpften, trainieren inzwischen in Turntalentschulen. Bei diesem hohen Leistungsniveau hieß es also, Nervenstärke zu beweisen. Florentine erturnte sich an diesem Tag […]

Wir sind auf der Suche nach ÜbungsleiterInnen/ TrainerInnen für das Gerätturnen, sowohl im Einsteiger- als auch im Wettkampfbereich. Du hast Erfahrung im Gerätturnen und Lust, unser Trainerteam zu unterstützen? Dann melde dich bei Iris Seiffert, iris_seiffert@web.de Wir freuen uns auf dich!

Am 15.09.2024 fanden die Arnum die Bezirksmeisterschaften statt, bei der die drei Turnerinnen Florentine Haack, Mila Freier und Alena Oktai (alle Jg. 2016) in der G3 an den Start gingen. In einem Teilnehmerfeld von 39 Turnerinnen konnte Florentine mit ihren Übungen überzeugen und landete am Ende auf dem 4. Platz. Sie hat sich damit für die Landesmeisterschaften Ende Oktober qualifiziert. Alena und […]

Trotz kurzer Vorbereitungszeit nach den langen Sommerferien haben sie am Sonntag gute Leistungen gezeigt. Nach der Hinrunde noch auf Platz 4 stehend, durften sie sich nun am Ende über den 3. Platz von insgesamt 14 Mannschaften freuen. In der Bezirksliga 2 (LK3) (Jg. 2001-1999) konnten die Turnerinnen Viktoria Marten (Jg. 2009), Hannah Günther (Jg. 2009), Laura Borges (Jg. 2009), Anna Maj (Jg. […]

Erstmalig, kurzfristig, spontan, aber sicher nicht letztmalig. Für das leibliche Wohl ist gesorgt. Es gibt Bratwurst, Schinkengriller und Steaks vom Grill. Für das Salatbuffet freuen wir uns auf verschiedene leckere, selbstgemachte, mitgebrachte Salate. Im Getränkeangebot haben wir Bier vom Faß, Wein, Aperol, Osborne, Havanna sowie natürlich antialkoholische Getränke bei leichter musikalischer Unterhaltung. Das erste Faß Bier ist frei. Für unsere Planungen bitten […]