Wirbelsäulengymnastik
Die Wirbelsäulengymnastik ist ein gezieltes Muskelaufbautraining für gesundheitsbewusste, gesunde Menschen. Wirbelsäulengymnastik beinhaltet Mobilisations- und Kräftigungsübungen sowie Wahrnehmungsübungen für Haltung, Bewegung und Atmung.
Trainingszeiten
Donnerstag, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Ansprechpartner
Sabine Jakob
Tel.: +49 5130 4577
E-Mail: bemhausen@web.de