Die Wirbelsäulengymnastik ist ein gezieltes Muskelaufbautraining für gesundheitsbewusste, gesunde Menschen. Wirbelsäulengymnastik beinhaltet Mobilisations- und Kräftigungsübungen sowie Wahrnehmungsübungen für Haltung, Bewegung und Atmung. Trainingszeiten Donnerstag, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Turnhalle Grundschule Elze Ansprechpartner Sabine Jakob Tel.: +49 5130 4577 E-Mail: bemhausen@web.de
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