Kraft, Flexibilität und mentale Stärke Der erste Männer-Yogakurs im Sport- und Tanzhaus geht in die nächste Runde!Die Männer waren begeistert, machen weiter – und neue Teilnehmer sind herzlich willkommen. Yoga ist mehr als nur Dehnen – es ist ein effektives Training für Körper und Geist, das gezielt auf die Bedürfnisse von Männern eingeht. Du stärkst deine Muskeln, steigerst deine Flexibilität und verbesserst … Yoga für Männer weiterlesen